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天冷让你感冒?
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冬天到了,我们被告知要多穿衣服,否侧你可能会感冒的。这是真的吗?谁在这个战斗中受益呢?寒冷环境和生病的关系并不显著。5-20%的美国人每年晚秋和冬天的时候会感冒一次。但是有些重要的情况需要考虑一下。首先,感冒或流感是由病毒引起的,如果周围没有病毒,你再冷也是不会感冒的。所以怎么会和温度下降有关呢?一个原因是在冬天人们更喜欢呆在室内,这会和更多的人接触,意味着将自己暴露与病原传播的环境。在此,湿度在病毒传播中发挥着重要的作用。冬天空气湿度会降低,病毒更容易传播。但是你鼻腔的粘液干燥,不能阻止病原体进入呼吸系统。最后,缺少来自太阳的维他命D,这会影响我们的免疫系统。都呆在室内,实际上冬天对你的健康产生影响的关键。于是这就证明了那些提醒你的人事错的吗?不要这么快下结论!之前有几个研究表明感冒和温度无关,但是最近有证据支持相反的结论。
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